คุณอาจไม่คิดว่าคุณเป็นคนสะกดรอยตาม แต่ถ้าคุณตรวจดูแฟนเก่าของคุณเป็นประจำและติดตามชีวิตของพวกเขาราวกับว่าคุณยังอยู่ในนั้น คุณก็มีส่วนผิดในพฤติกรรมนี้ พวกเราหลายคนก็เป็นเช่นนั้น แต่ทำไมเราถึงทำอย่างนั้น? นอกจากนี้อะไรทำให้เกิดการสะกดรอยตามที่รุนแรงยิ่งขึ้น? การอ่านเพื่อหา. เราจะเริ่มต้นด้วยแนวโน้มการสะกดรอยติดตามที่ละเอียดอ่อนสี่ประการซึ่งไม่ใช่เรื่องใหญ่ และดำเนินการต่อด้วยพฤติกรรมการสะกดรอยตามที่ถูกกฎหมาย

1. โรคอยากรู้อยากเห็น บางทีคุณอาจไม่อยากกลับไปอยู่กับแฟนเก่า คุณแค่อยากรู้ว่าเขาเป็นยังไงบ้าง ทำในชีวิตของเขาและคนที่เขากำลังออกเดทอยู่ มันไม่เป็นอันตรายเลย นี่คือประเภทของ "การสะกดรอยตาม" ที่เราทุกคนเคยทำมาแล้วอย่างน้อยหนึ่งครั้งในชีวิต การวิจัยพบว่า 88% ของคนสะกดรอยตามแฟนเก่าบน FB ในที่สุด แบบฝึกหัดนี้จะเก่าและคุณจะดำเนินชีวิตต่อไปได้
2. ความจำเป็นในการปิด คุณอาจต้องตรวจสอบโปรไฟล์โซเชียลมีเดียของแฟนเก่าเพราะคุณต้องการเหตุผลบางอย่าง ความสัมพันธ์สิ้นสุดลง บางทีคุณอาจต้องการดูว่าเขาย้ายไปอยู่กับคนอื่นหรือไม่ทันทีซึ่งจะเตือนคุณว่าเขามีเธออยู่ข้างๆรอปีกในขณะที่คุณคบกัน
3. อีโก้ช้ำ ถึงจะดูวุ่นวายแต่ก็จริงนะ ไม่. คุณกำลังออกเดทกับแฟนเก่ามาได้สักพักแล้วและคุณอยากเห็นว่าเขายังไม่ลืมคุณในพริบตาของการเลิกรา การตรวจสอบไทม์ไลน์ Facebook หรือบัญชี Instagram ของเขาเพื่อดูสัญญาณว่าเขาอกหักอาจเป็นอาการอีโก้ที่คุณต้องการหลังจากการเลิกราที่เจ็บปวด
4. การเสพติด ดังที่คุณทราบ การมีความรักก็คล้ายกับการ เกี่ยวกับยาเสพติด เมื่อคุณรู้สึกถึงความรัก โดปามีนจะถูกปล่อยออกมาในสมอง และยิ่งคุณได้รับโดปามีนมากเท่าไร คุณก็จะยิ่งต้องการโดปามีนมากขึ้นเท่านั้น สิ่งนี้จะไม่หยุดเมื่อความสัมพันธ์ของคุณสิ้นสุดลง ดังนั้น คุณอาจกำลังตรวจสอบแฟนเก่าของคุณเพราะคุณยังคงไล่ตามความรักนั้นให้สูงอยู่ ในการศึกษา เมื่อนักวิจัยแสดงรูปแฟนเก่าให้คนอื่นดูและทำการสแกนสมองด้วย MRI พวกเขาพบว่าการทำงานของระบบประสาทในพื้นที่ของสมองเชื่อมโยงกับความอยากและการเสพติด
5. ไม่สามารถรับมือกับการถูกปฏิเสธได้ สิ่งนี้สามารถทำให้คุณอยากจับตาดูแฟนเก่าของคุณเพื่อควบคุมความรู้สึกถูกปฏิเสธ แต่พวกสตอล์กเกอร์ที่ถูกกฎหมายก็ก้าวไปอีกขั้นหนึ่ง พวกเขามีลักษณะนิสัยที่ไม่สามารถรับมือกับคำว่า "ไม่" ได้ ดังนั้นพวกเขาจะพยายามติดต่อกับใครสักคนต่อไป แม้ว่าพวกเขาจะถูกปฏิเสธอยู่เสมอก็ตาม นอกจากนี้ การรู้ว่าสตอล์กเกอร์หลายคนมักจะเหงาและ/หรือเข้าสังคมก็คุ้มค่าเช่นกันการไร้ความสามารถ
6. แฟนตาซี สตอล์กเกอร์มีความรู้สึกมีสิทธิ์ พวกเขาเชื่อว่าเป้าหมายแห่งความรักเป็นของพวกเขา (น่าขนลุก) และพวกเขาก็ติดอยู่กับความคิดที่ว่าพวกเขาตั้งใจจะอยู่ด้วยกันจนไม่สามารถเผชิญกับความเป็นจริงของสถานการณ์ได้ นี่คือเหตุผลว่าทำไมสตอล์กเกอร์บางคนจึงมีความสัมพันธ์ในจินตนาการในหัวซึ่งไม่เกี่ยวข้องกับความเป็นจริง
7. ต้องทนทุกข์ทรมานจากความผิดปกติทางจิต สตอล์กเกอร์บางคนมีปัญหาด้านบุคลิกภาพ เช่น ความผิดปกติทางบุคลิกภาพแบบเส้นเขตแดน ซึ่งทำให้พวกเขาต้องต่อสู้เพื่อละทิ้งความสัมพันธ์ก่อนหน้านี้ พวกเขาอาจใช้การบงการเพื่อพยายามควบคุมแฟนเก่าด้วยเหตุนี้
8. ความหลงใหล สิ่งที่เรียกว่าสตอล์กเกอร์ "ครอบงำจิตใจแบบธรรมดา" นั้นเป็นประเภทที่พบบ่อยที่สุด สตอล์กเกอร์ประเภทนี้มีแนวโน้มที่จะเป็นผู้ชายและจะมุ่งความสนใจไปที่แฟนเก่า สิ่งที่น่าสนใจคือพฤติกรรมการสะกดรอยตามมักจะเริ่มต้นในระหว่างความสัมพันธ์ อะไรเป็นสาเหตุ? นักสะกดรอยตามอาจรู้สึกว่าเขาถูกเหยื่อปฏิบัติอย่างโหดร้าย
9. ความโกรธ ในการศึกษา เมื่อถามนักสะกดรอยตามว่าอะไรเป็นแรงบันดาลใจให้พวกเขาสะกดรอยตามเหยื่อ 36% บอกว่าการกระทำนี้ทำขึ้นด้วยความโกรธ และความเคียดแค้น ดังนั้นสตอล์กเกอร์อาจรู้สึกโกรธที่ถูกปฏิเสธหรือทิ้งและต้องการตอบโต้ เรื่องน่ากลัว!
10. ความปรารถนาที่จะควบคุม ในการศึกษาเดียวกัน 32% ของสตอล์กเกอร์กล่าวว่าพวกเขาจำเป็นต้องได้รับการควบคุม สิ่งนี้สมเหตุสมผลเนื่องจากการถูกทิ้งสามารถสร้างคนได้รู้สึกทำอะไรไม่ถูก ในขณะที่คนที่ไม่มีแนวโน้มชอบสะกดรอยตามอาจเข้าไปดู Facebook หรือ Instagram ของอดีตคู่รักสักสองสามวันระหว่างการเลิกราเพื่อสนองความต้องการการควบคุมนั้น คนที่เป็นสะกดรอยตามจะต้องการใช้อำนาจควบคุมเหยื่อและจะไม่ถอยกลับ 6>
11. ความเจ็บป่วยทางจิต เราได้กล่าวไปแล้วว่านักสะกดรอยตามบางคนมีความผิดปกติทางจิตที่ทำให้พวกเขาสะกดรอยตามได้อย่างไร แต่หลายคนก็มีอาการป่วยทางจิตด้วย เช่น อาการซึมเศร้าและสารเสพติด สิ่งที่น่าสนใจคือสตอล์กเกอร์ส่วนใหญ่ไม่มีอาการหลงผิดหรือภาพหลอน